Recursos
Orientación sobre duelo, trauma y bienestar
Contenidos informativos revisados por nuestras profesionales. Orientan, pero no reemplazan una evaluación ni un proceso terapéutico.
Cómo acompañar a alguien que está atravesando una pérdida
No hace falta tener las palabras perfectas. Estar presente, escuchar y ofrecer ayuda concreta suele ser lo más valioso.
16-10-2026
Duelo migratorio: lo que se deja al migrar
Migrar implica ganar, pero también perder: personas, idioma, paisajes, costumbres. Reconocer ese duelo puede ayudar a vivir el proceso con más cuidado.
16-10-2026
Después de una experiencia difícil: reacciones comunes y cuándo pedir ayuda
Tras un evento traumático es frecuente sentirse alterada o alterado. Conocer estas reacciones puede ayudarte a entenderlas y a saber cuándo buscar apoyo.
16-10-2026
El duelo: algunas ideas para acompañarte
El duelo es la respuesta natural ante una pérdida. No tiene un único camino ni un plazo fijo. Algunas ideas para transitarlo con más cuidado.
16-10-2026
Dónde pedir ayuda en Chile: líneas y recursos oficiales
Teléfonos gratuitos, líneas de orientación y guías de instituciones públicas para momentos difíciles. Guárdalo: puede servirte a ti o a alguien cercano.
16-10-2026